Hotelfrühstück Nr. 4

Frühstück für 1 Person; Diesmal bekam ich eine kleine Schüssel Erdbeeren (2 Esslöffel) zum Frühstück - ist das nicht aufmerksam und nett vom Hotelier? 100 % vegane Rohkost

2 Esslöffel Hafer
1 Esslöffel Buchweizen
Wasser
20 Mandeln
1-2 Esslöffel Erdbeerstücke (vom Hotel)
1 Apfel (ca. 120-130 g)

Vor der Reise:
Getreide unzerkleinert einer kleinen Plastiktüte einschweißen.

Abends:
Getreide in einer Plastikschüssel mit etwas Wasser verrühren, bei Raumtemperatur über Nacht einweichen.

Morgens:
Plastikdose in einer Plastiktüte und Mandeln mit zum Frühstück nehmen. Apfel auf einem Teller klein schneiden und mit den Erdbeeren unter das Getreide rühren.