Bananenshake vegane Rohkost Nr. 3

Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten

20 g Mandeln
1 Banane (netto 140 g)
1 Esslöffel Zitronensaft
1-2 Prisen Zimt
300 g EM-Wasser

Mandeln in einem kleinen Mixer fein mahlen. Restliche Zutaten hinzugeben und sehr gut mixen. Frisch servieren, damit es nicht zur Verfärbung der Banane kommt.