Leichter Vanilledrink

Zubereitungsdauer: ca. 5-7 Minuten

20 g Nackthafer
10 g Sonnenblumenkerne
1 Messerspitze gem. Vanille
8 g Sahne (1,5 Teelöffel)
400-450 ml kochendes Wasser

Hafer mit den Sonnenblumenkernen in einem kleinen Mixer im großen Becher fein mahlen. In eine kleine Schüssel umfüllen, Vanille hinzugeben. 100 ml kochendes Wasser in den Mixbecher geben, Mahlgut darüberschütten und gut mixen. Mit Wasser auffüllen und noch ein letztes Mal sehr gut durchmixen.