Scharfer Morgentrunk

Frischer Ingwer ist eben doch leckerer als getrockneter.... Zubereitungsdauer: ca. 5-7 Minuten

15 g Nackthafer
15 g Haselnüsse
2 Kakaobohnen
2 g frischer Ingwer (ungeschält)
15 g Sahne
450-500 ml EM-Wasser

Hafer, Nüsse und Kakaobohnen mit einem kleinen Mixer im großen Becher fein mahlen, dann nochmal mit Ingwer, Sahne und 100 ml Wasser mixen. Mit Wasser auffüllen und noch ein letztes Mal sehr gut durchmixen.