Frischedrink

Zubereitungsdauer: ca. 5-7 Minuten, vegane Rohkost

30 g Sonnenblumenkerne
10 g Mandeln
1 Esslöffel Zitronensaft
2 Teelöffel Honig (20 g)
450-500 ml EM-Wasser

Sonnenblumenkerne und Mandeln mit einem kleinen Mixer im großen Becher fein mahlen, restliche Zutaten hinzugeben und sehr gut durchmixen.