Bango-Packung

2 Personen

 

Abends

Morgens

Leinsamen flocken, auf das eingeweichte Getreide geben. Das Obst in grobe Stücke teilen und im Hochleistungsmixer nicht zu fein pürieren. Auf das Getreide gießen. Im selben Becher aus Mango, Nüssen, Vanille und Wasser eine Creme schlagen, auf das Obst geben. In die Mitte je eine Himbeere setzen.

Die Birnen waren aus der Billigecke - 3118 g für 1 Euro! Einige waren schon sehr angeschlagen und weich, zwei von diesen vier sind im Frühstück gelandet - da schmeckten sie noch super. Von den insgesamt 14 Birnen sind 5 völlig in Ordnung, 5 mit mittelgroßen Schäden und 4 recht matschig.