Das-ist-ein-Fkg-?

2 Personen

Abends

Morgens

Kakaonibs mit der Birne und etwa der Hälfte des Getreidemixes im Hochleistungsmixer pürieren, auf zwei Schüsseln oder tiefe Teller verteilen. Zitronenfleisch, Honig und das restliche Getreide im Vitamix gut mixen. Die gefrorenen Dinge hinzugeben und mit dem Stößel auf der höchsten Stufe durcharbeiten, bis sich oben eine "Raute" bildet. Mit einem immer wieder in kaltes Wasser getauchten Eisportionierer Kugeln abstechen und auf die Schokosoße setzen. Mit den Nüssen bestreuen.