Doppel-O-Banane

2 Personen

Abends

Morgens

Leinsamen flocken, auf das eingeweichte Getreide geben. Eine Orange würfeln, auf dem Getreide verteilen. Das restliche Obst in grobe Stücke teilen und im Hochleistungsmixer pürieren. Den Obstbrei auf die Schüsseln verteilen, mit Mandeln und Kokosraspeln dekorieren.