Apfelloses FKG

2 Personen

Abends

Morgens

Leinsamen flocken, auf das eingeweichte Getreide geben. Obst schälen, in grobe Stücke teilen und im Hochleistungsmixer pürieren, Obstpüree auf das Getreide gießen, mit Pekannüssen und Maulbeeren dekorieren (ich habe meine Schüssel nicht mit Maulbeeren dekoriert, weil ich sie in den Kakao tun wollte)