Hirseflockerl

2 Personen

Leinsamen mit dem Getreide flocken, auf zwei Schüsselchen verteilen. Das Obst ggf. schälen. Einen halben Apfel würfeln, auf das Getreide verteilen. Das restliche Obst in grobe Stücke teilen und im Hochleistungsmixer pürieren, über die Apfelstücke geben. Den Rand mit Sonnenblumenkernen bestreuen.